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許多人想到減重方法就會聯想到嚴格控制熱量、增加運動時間等等。但其實許多人忽略了有一個小小的秘訣，就可以在短時間讓體重下降，而且明顯有感。

最近季節交替，日夜溫差大，患有鼻過敏的民眾，早起經常有打噴嚏、流鼻水等不適狀況。但您知道這樣的小症狀，可能影響到心肺功能嗎？根據研究指出，鼻過敏可能會引起心臟及肺部的生理功能不全症，主要原因在於鼻過敏引發的鼻塞，會造成呼吸量減少，進而增加對心臟及肺部氧氣不足，造成心肺功能之下降，更進一步也會造成全體生理功能之退化，而小孩則會影響心肺功能及全身性的發癢。

耳鼻喉科醫師李宏信說明，台灣過敏性鼻炎的患者眾多，許多人認為只是打噴嚏、流鼻水並不算什麼，有時候甚至置之不理；但鼻過敏、鼻息肉、慢性鼻炎等皆會使鼻粘膜腫大，影響呼吸，導致血液中的含氧量下降，進而造成心臟負擔。

肉乾禮盒推薦南科陽光電城內有個蓮潭滯洪池，是區內唯一的大型滯洪池，有防洪、綠美化以及休憩等多元功能，不少建商還在附近推出建案，以「湖畔第一景」為賣點，吸引南科人置產，沒想到，今年乾旱嚴重，整座滯洪池竟然全部乾掉，池裡的魚全死光光，甚至還冒出雜草，讓建商苦笑說，再缺水下去，他們打出的「湖畔第一景」建案，可能會被當做詐騙集團。豬肉絲推薦

南科陽光電城裡，區內一個滯洪池，草圓綠地圍繞還有一條休閒步道，好舒爽好愜意的地方，現在卻變成整座滯洪池全乾掉，原本裡頭悠游的魚也全都死光光，還長出了野草，讓附近居民很傻眼。

伴手禮推薦SKODA FABIA是品牌家族在台銷售的迷你車款，車格雖小但五臟俱全，新年式將標配ACC主動式車距巡航、AEB自動緊急煞車、RTA後方倒車警示、車側盲點警示等多達近10萬元的科技配備。SKODA Taiwan明（13日）將發表掀背及旅行2種車型，售價預估為75.9、80.9萬元。

在新年式FABIA上，ACC主動式車距巡航可提供0-160km/h的範圍，換句話說，不管是都會區走走停停的路況或是長途高速巡航的旅行，都已適用；另外在倒車時，中控台螢幕會以圖像顯示車距，在大賣場、百貨公司出入停車場時，可減少發生碰撞的風險。豬肉乾推薦

高麗菜價格慘跌，台北果菜市場每公斤只剩不到5塊錢，西螺果菜市場更慘只剩4塊，有農民直接以每顆10元的價格開放讓民眾採收，省去人事成本還是虧錢，甚至有人免費開放採收，對此雲林縣府緊急召開會議，決定啟動耕鋤補助，幫助農民。

農民：「（所以青花菜也是一顆10塊？）對啊，自己過來採收的一顆10塊，有些朋友在講，進口的蠻多的，到底進口的數量是多少，我們也不是那麼清楚。豬肉乾推薦」

農民每每碰上颱風或豪雨等天災，只能搶收，或眼睜睜看著血汗的白費。屏東縣政府與保險公司合作，從7月起開賣「天氣參數型蓮霧保單」，發生天災後只要符合標準就能理賠，無須勘災，目前已有78件保單。豬肉乾推薦這次豪雨成災，投保戶無須提出任何證明，只要看中央氣象局的累積降雨量到達契約內的數字，就能獲得理賠。

為了保障養殖戶的心血，屏東縣政府之前已經推出降水參數養殖水產保險，這次天氣參數型的蓮霧保單，也是全台首創。縣政府與保險公司合作，經過2年多開會研議，以「風速、雨量、溫度」三者為基準，推出第一張客製化的蓮霧保單，從7月23日開始，先在枋寮、佳冬、林邊、南州、鹽埔、內埔、高樹、東港共8鄉鎮試辦。

YouTube 宣布，22 日將推出全新音樂串流服務「 YouTube Music 」，以及付費版無廣告的「 YouTube MusicPremium 」。

豬肉乾禮盒免費版 YouTube Music 將提供一般串流音樂服務功能，包括搜尋歌手、單曲或專輯。使用者可依喜好隨選點播歌曲，而 YouTube 也將依使用者過去收聽音樂的記錄及喜好推薦歌單。此外， YouTubeMusic上除錄音室版本歌曲外，還有現場演唱版本，甚至翻唱、混音、卡拉 ok 版本等供使用者點播，在目前音樂串流市場中可謂獨樹一幟。

宜花的地區居民，要出國將更便捷了。交通部宣布宜蘭往返桃園國際機場的國道客運將上路，而且還可以到四大超商購票，相當便利。負責行駛的客運公司，甚至祭出試乘優惠，從19日起至明年1月底，全票只要168元、半票88元；而且只要是「縣民」省更多，19日起一個月，只要出示證件購票只要88元。

停靠站方面，統聯提供全天候服務，機場第一航廈每小時的30分發車，機場第二航廈，每小時的35分發車。未來宜蘭居民要往中南部或中南部往宜蘭民眾，可以到機場第一航廈上客月台進行換車；桃園地區民眾也可利用706公車或桃捷至機場第一航廈轉乘這條路線到宜蘭。

美式連鎖賣場好市多（Costco）隨處可見食品提供民眾試吃，但隨著國家的不同，分量竟然也「差很大」。有台灣網友日前到日本好市多光顧，發現日本給的試吃量竟是台灣的3倍之多，包括牛肉、麵包等，但也有網友點出原因，認為與國情有關。

網友見狀紛紛大讚，「日本好市多超級好逛」、「日本可能沒有像台灣試吃大排長龍才有辦法給這麼多，台灣這樣吃一定會被吃垮」、「日本好市多只有假日才有人潮，平日人不多，就算試吃很大方，但是試吃的服務員還是一直鼓催會員來吃」、「難怪蠟筆小新的媽媽都要帶他們去試吃大會」。

還在讀書的小朋友，真的需要拿單價高昂的智慧型手機嗎？一名任職於手機行的女網友在臉書社團「爆廢公社」中 PO 文，近日遇到一位媽媽上門指定要買 iPhone ，問了才發現是買給目前讀國中的兒子使用。女網友忍不住建議：「小朋友要拿的，要不要考慮其他比較便宜的手機？」沒想到這名媽媽竟然說：「可是他說他同學都是拿 iPhone 啊！」對此，女網友感到十分感嘆。豬肉絲推薦

伴手禮推薦女網友在 PO 文中寫道，其實這名上門買 iPhone 給兒子的媽媽，家庭經濟並不寬裕，就連她自己都只拿著便宜的低階手機，但卻打算花錢買高階手機給孩子，「就只因為同學都拿 iPhone ？」女網友最後也笑稱：「每次客人要買很貴的手機給小孩，都會被我阻止，我應該被很多小孩討厭吧！」

豬肉乾禮盒在台灣，道路上出現坑洞是非常普遍的一件事，但近日有網友在臉書「爆廢公社」上貼了一張造型獨特的道路坑洞，讓不少人看完全都臉紅了。

照片中，河堤旁的道路上出現了一個極大的坑洞，仔細一看，該坑洞的形狀與男性的生殖器官相似度極高，這也讓拍下照片的原PO傻眼的直呼：「哪位鄉民跌倒了？」

一名林姓男網友上月在臉書「爆料公社」表示，回家路上看見一名大叔推著車，便上前詢問是否需要幫忙，大叔聲稱皮包掉了沒錢加油，林男二話不說回家拿油，甚至還拿出1千元應急，當時不少網友表示這名大叔是詐騙慣犯，但事隔半個月後，大叔主動還錢給林男，讓不少網友大讚這股正能量相當感人。

林男上月PO文指出，回家路上看到一名大叔滿頭大汗推車，對方表示因為車子沒油再加上錢包掉了，林男一聽完立刻回家拿油幫忙，大叔當下因為沒錢一直婉拒林男，大叔向林男透露自己去要去高雄做義工，教小朋友免費打鼓，回程時碰上機車沒油的小插曲，也找不到任何人相救，連警方都懷疑他是詐騙。

豬肉乾推薦籌備2年，旅美大提琴家郭虔哲錄製聖誕音樂專輯「大提琴家族：魔幻聖誕(Magical Christmas)」，他利用大提琴重奏的特色，透過編曲，寫成8部甚至10部合音，不過這重奏團裡面每一個聲部的大提琴家都是他自己。整個錄音過程對郭虔哲來說充滿挑戰，「最大挑戰就是需要有想像力。」

郭虔哲說，他把大提琴當成合唱團來用，「大提琴的音色非常多元，它可以高到像小提琴那麼高音，也可以很低音，我就想讓它們可以用不同聲部一起出現，跟柏林12把琴最不同的就是因為都是我演奏，音準，揉弦方式都相同，我只需要想像我是10個不同的人。」

美式賣場好市多（Costco）因為完善的退貨制度以及種類豐富的試吃品，深受台灣消費者歡迎，每到假日就吸引許多民眾上門購物，不過近日有網友發現，好市多試吃的攤位前面多了一張公告，嚴禁12歲以下孩童不得自行拿試吃品，引起熱議。

肉乾禮盒推薦其實國外就曾因為試吃發生意外，有孩童因為不知道自己對什麼食物過敏，看到試吃品也沒多加思考，結果在試吃後引起嚴重過敏症狀，結果不幸致死，台灣好市多也證實為了安全考量，在試吃方面多設一道關卡，降低意外發生機率，消息曝光後，網友也紛紛表示贊同，「之前帶小孩試吃，銷售員一定要我點頭同意才給我小孩吃，很正確」、「避免過敏吃出問題」、「應該是小孩常常邊吃邊拿就出事了」，但也有人笑說「家長會不會暴氣？」

「紅梨色」絕對是這季秋冬最為熱蒐的關鍵字！各化妝品牌也都搭上這波風潮，推出紅色系彩妝品，預算不多的小資族想為自己帶來更好的氣色狀態、使膚色更顯白，運用不傷荷包的開架款為妝容增添小幸運，展現一抹紅，是個聰明的選擇。豬肉乾推薦

豬肉乾禮盒寒冷的秋冬最適合帶有溫暖實感的莓果色系眼妝。這類的顏色能讓眼神變得更有神祕魅惑感。Tomod’s公關Ava表示，切合2018秋冬Pantone推薦的紅梨色，已具備基礎化妝技巧的女孩，不妨嘗試更具質感的紅酒色、莓紫色系列作搭配，創造獨特迷人媚眼。

做菜要好吃，除了食材要新鮮，調配完美比例的醬汁更是主要關鍵。全球商業網邀請知名烹飪大師程安琪合作研發的「如意烹」（Lucky Cook)醬包，調味料的比例調得剛剛好，只要撕開醬包，將美味醬汁和新鮮食材一起烹煮，5到10分鐘就能輕鬆上桌，符合現代人快速料理又要吃得健康的主流趨勢。

程安琪是烹飪節目主持人傅培梅的大女兒，目前接手母親的事業，之所以想要研發醬料包，是想一圓「做菜給大家吃」的夢想。伴手禮推薦

日立冷氣在台灣走過逾半世紀的歲月，在昨2018讀者文摘信譽品牌大調查中，再度榮獲最高榮譽白金獎，為業界中唯一一個連續17年獲該獎的業者，其除溼機與空氣清淨機也均獲金獎肯定，該牌冷氣受消費者歡迎之餘，也成功獲得大眾的認同，再次成為空調類品項的大贏家。

為了獲得廣大消費者的信賴，日立冷氣一直在技術上都在創新進步的路上，不僅與日本同步3大變頻科技，其變頻頂級與旗艦系列也採用上日本製壓縮機，而且家用空調全系列均榮獲MIT微笑標章，分離式也為面對現今的空汙問題，搭載了PM2.5濾網，全系列還用上安全、穩定、不可燃的R410A環保冷媒，為消費者的健康、安全及舒適著想。

這次換哆啦A夢了！日系平價服飾繼SNOOPY之後，宣告T恤品牌UT推出廣受全世界喜愛的動畫角色—哆啦A夢為主題的「Doraemon UT」系列。同時還推出超萌玩偶，5月25日(五)起於全台店舖與網路商店正式販售。

藝術巨匠村上隆（Takashi Murakami）去年於東京展出的「THE DORAEMON展 TOKYO 2017」所運用主視覺設計，以及以哆啦A夢原著漫畫為主題的T恤系列。全系列包括男女皆可穿搭的男裝、童裝T恤系列；與由村上隆所設計的Doraemon玩偶等共15款品項，售價NT390元起。